Un zumbido constante.
Un pitido agudo en la noche.
Un ruido que aparece cuando todo está en silencio.
Si alguna vez te ha pasado, no estás solo. Los acúfenos o tinnitus afectan a millones de personas y pueden convertirse en un problema crónico si no se tratan a tiempo.
En este artículo te explicamos las 9 señales de alerta que no debes ignorar y qué soluciones existen desde la audiología.
1. Escuchas un pitido en silencio absoluto
El síntoma más común del Tinnitus es un sonido interno sin fuente externa.
Puede ser un pitido, zumbido, silbido o incluso un ruido similar a electricidad.
2. El ruido empeora por la noche
Cuando disminuyen los sonidos ambientales, el cerebro percibe más el acúfeno.
Por eso muchas personas dicen: “solo lo noto cuando me voy a dormir”.
3. Te cuesta concentrarte
El tinnitus no solo afecta al oído, también influye en la atención y el rendimiento mental.
Puede generar fatiga cognitiva y dificultad para mantener el foco.
4. Aumenta con el estrés
Existe una relación directa entre ansiedad y percepción del ruido.
Cuanto mayor es el estrés, mayor suele ser la intensidad del acúfeno.
5. Tienes pérdida auditiva leve
En muchos casos, el tinnitus está asociado a una disminución de audición, incluso si aún no la has notado claramente.
Una evaluación auditiva completa es clave para detectarlo.
6. Has estado expuesto a ruidos fuertes
Conciertos, auriculares a alto volumen o ambientes laborales ruidosos pueden desencadenar el problema.
La exposición prolongada al ruido es una de las principales causas.
7. Apareció tras una infección o medicación
Algunas infecciones de oído o medicamentos ototóxicos pueden provocar síntomas temporales o persistentes.
8. Sientes que el sonido está “dentro de tu cabeza”
Muchas personas describen el tinnitus como un ruido interno que no pueden localizar en un oído específico.
9. Lleva más de una semana sin desaparecer
Si el sonido persiste más de 7 días, es recomendable acudir a un especialista en audiología.
Cuanto antes se evalúe, mejores son las opciones de tratamiento.
¿Tiene solución el tinnitus?
Aunque no siempre se puede eliminar por completo, existen tratamientos muy efectivos:
- Terapia sonora
- Audífonos con generadores de sonido
- Reentrenamiento auditivo
- Técnicas de manejo del estrés
Un estudio auditivo profesional permite determinar la causa y diseñar un plan personalizado.
Conclusión: Ignorarlo no es la solución
El tinnitus no suele ser peligroso, pero sí puede afectar seriamente tu calidad de vida.
Si escuchas un sonido que nadie más oye, no lo normalices.
Un diagnóstico temprano puede marcar la diferencia.
Consulta con un especialista si tienes alguno de estos síntomas y recupera el control del silencio.
